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如何预防肾炎的发生

2017-11-27   浏览次数:716   文章来源:合肥市长淮中医医院
过度喝饮料

肾炎是个可大可小的疾病,如果处理不当,就可能会发展成病症。所以我们千万要重视肾炎的病因,才能尽量做好此病的防御工作,到时就能远离此病的干扰。那么,大家先要了解肾炎的病因,才能更好的防御疾病。下面就来看看肾炎的病因有哪些。

肾炎的病因有:

1、饮水过少

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。这就是导致肾炎的病因之一。

2、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。这也属于引起肾炎的病因。

3、经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。这种肾炎的病因是较为常见的。

如何预防肾炎病的发生

一、喉部、扁桃腺等发炎链球菌感染时,需立即根治吃抗生素要彻底,不可中途而废,否则链球菌容易感染而诱发肾脏疾病。(尤其是小朋友更需要注意)

二,止痛剂损害肾脏,未经医师处方严禁使用一般市售之止痛药,止痛特效药及—般止痛药(针剂或口服),如要长期使用时请与肾脏专科医师讨论,因止痛药长期使用,对肾脏有严重伤害。

三、暴饮暴食有害肾脏健康人体吃下大量的食物(动植物性蛋白质),最后的代谢生物(废物)——尿酸及尿素氮等等皆需由肾脏负担排除,故食物过量(暴饮、暴食)将增加肾脏的负担

四,未经医师处方、乱服成药、有碍肾脏功能有很多人有病时经常自作主张购买成药(抗生素),服用抗生素过量时会妨碍肾脏的功能,尤其利尿剂更不可私自服用。

五、妇女怀孕前作肾脏功能检查,可避免尿毒症之发生妇女怀孕时,因肾脏负担加重,所以妇女怀孕前最好检查有无肾脏病,如果有相当程度的肾脏病时(有时自己都不知道),请速与肾脏专科医师研讨可否怀孕。否则盲目怀孕,肾脏病可能马上恶化演变成尿毒症,达到“洗肾”之程度。

六、肾脏病请看专科医师不幸得了肾病,请马上看肾脏专科医师做最适当之处理,否则乱找江湖郎中吃草 药偏方,误了治疗时机,衍生更多的并发症,甚至于短期内变成尿毒症。

七、适量(充分)喝水不憋尿尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌很可能经由输尿管感染到肾脏,每天充分喝水随时排尿,肾脏亦不易结石。

八、控制高血压如有高血压,请马上找医师吃药,将血压控制在安全范围内。因长期的高血压将不停地破坏肾脏之微细血管,肾脏是由二百万个肾小体(微血管)组成的。

九、控制糖尿病因糖尿病患者的血管慢慢地会硬化,尤其末稍微血管。肾脏是由数百万细微的血管组成的,糖尿病严重时,肾脏的功能也可能损坏了。据统计有四分之一至五分之一的“洗肾”病人是由糖尿病末期引起的。

十、记得经常做肾功能检查每半年就必须做一次尿液筛检检、血压的检测,因为几乎—半的肾脏病人肾脏损坏过程是在不知不觉中进行的,所以等到身体感到不适时很可能已经已到了肾脏病的末期——需靠洗肾生存的时候了

十一、肾脏病不是肾亏肾脏是泌尿系统,与传统中医所讲的“肾亏”没有关联。男性的性荷尔蒙是由睾丸 分泌的,女性是卵巢,因此,肾脏与性功能无直接关系。

 


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