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高脂血症人应该注意什么

2018-09-13   浏览次数:81   文章来源:合肥市长淮中医医院

第一注意症状,及早发现疾病


高脂血症的主要症状有关节疼痛、背部疼痛、黄色瘤、老年环等。根据中医辨证分型,高脂血症患者还会出现以下症状。


1.痰湿内阻型:患者通常体型肥胖,经常出现头晕胀痛、胸闷症状,严重者还出现身沉肢重、困倦乏力、呕吐痰多、舌色较淡、舌边有齿痕、苔白滑腻等症状。


2.肝胆预滞型:患者通常会出现心烦气躁、长吁短叹、郁郁寡欢的症状,还会感觉胸闷,出现少腹或泛酸苦水、舌色较淡、苔薄白等症状。女性还会出现月经不调,经前乳胀,腹痛的现象。


3.肝肾阴虚型:患者多为中年以上,体型偏瘦,经常出现眩晕、耳鸣、头痛、四肢麻木、腰酸背痛、口咽干燥、无心烦热、失眠多梦、舌红少苔等症状。


第二注意治疗,及时治疗疾病


高脂血症人应该注意什么?应注意治疗,及时治疗疾病,早日恢复健康。治疗高脂血症的方法有以下三种。


1.限制胆固醇、甘油三脂的摄入。对于高胆固醇血症者,要限制胆固醇含量高的蛋黄、肝脏、脑、鸡皮、雅痞、带鱼等的摄入,同时减少动物油的摄入;对于高甘油三脂血症者要限制食物的总量。


2.增加富含纤维素食物的摄入。纤维素可与肠道中的胆汁酸结合,增加粪便中胆盐的排泄,抑制脂类物质的吸收,减少胆固醇的合成,因此建议高脂血症患者多食粗粮、杂粮、米糠、海带、蔬菜、水果。


3.减少酒类的摄取。


烟酒表明大多数长期饮酒者有高脂血症。一方面饮酒过多,热能过剩,刺激脂肪组织释放脂肪酸;另一方面酒中含有乙醇,乙醇在体内转变为乙酸,使游离脂肪酸氧化减慢,从而使体内合成HDL-C水平。因此,高脂血症患者要减少酒类的摄取。

 
高脂血症人应该注意什么?以上都是高脂血症人应该注意的事项。高脂血症人应该注意的事项还有很多,如果不清楚的患者可以咨询就诊医生,医生会耐心为您解答。


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